Đến thăm một vị pháp sư hoặc uống nước từ thác nước chữa lành các vết thương – các chuyến đi như thế có thể làm thay đổi cuộc đời bạn.
Nếu có được sự bình an bên trong, bạn sẽ có được sự trẻ trung và tinh thần được nhẹ nhõm – cùng với một con tem mới trong hộ chiếu – dẫn đến con đường của những trải nghiệm tinh thần đỉnh cao. Những điều đó sẽ tiếp tục nảy nở bên trong tâm hồn của bạn sau khi bạn trở về nhà.
Đi bộ đến hang động Amarnath: Kashmir, Ấn Độ
Tìm nơi tĩnh dưỡng tâm hồn bạn Inspirations-882924904-1311243224.jpg?ymY_YXFD9eGFyB
Cuộc hành hương hàng năm này diễn ra mỗi mùa hè — cũng tuỳ thuộc vào tình hình chính trị - đến những ngọn núi cao ở Kashimr.
Hàng nghìn người mộ đạo đã đi bộ đến hang động Amarnath để nhìn lấy thần Shiva-lingam, một bức tượng có hình dương vật kì lạ của thần Shiva trong đạo Hindu ( được tạo thành bởi thạch nhũ). Theo truyền thuyết, thần Shiva đã đến đây để chia sẻ bí mật của sự bất tử với cô dâu Parvati của mình.
Cuộc hành hương đầy thử thách, hầu hết hướng lên cao, trên những dốc núi, và sẽ đến độ cao khoảng 4000m trên mực nước biển. Chuyến hành trình rất gian khổ, nhưng tình bạn và sự tử tế mà bạn nhận được từ những người đồng hành chính là năng lượng cho tâm hồn bạn.
Giá cả: Tuỳ theo nhu cầu chuyến đi của bạn.
Indus Discoveries; +91 11 4166 4082 ; www.indusdiscoveries.com
Hãy chú ý kiểm tra thông tin từ người tư vấn du lịch trước khi đến Kashmir.

Ẩn cư thiền định: Bali, Indonesia
Tìm nơi tĩnh dưỡng tâm hồn bạn Inspirations-816216019-1311243225.jpg?ymZ_YXFDY
Hòn đảo linh thiêng, nổi tiếng về năng lượng kì diệu của nó, là nơi thu hút những người tìm kiếm những chống thiêng liêng.
Thật lí tưởng khi được chăm sóc bằng liệu pháp yoga và thiền định. Mỗi sáng bạn thức dậy cùng với ánh mặt trời, ngồi thìên và khám phá các tư thế khiến cơ thể linh hoạt, yêu bản thân và bình an tự tại hơn.
Tuy nhiên, chất lượng của chuyến đi có thể được thử nghiệm trong chặng cuối cùng bằng một chuyến viếng thăm ngôi đền Bat Cave (Hang dơi) – nơi truyền thuyết cho rằng có rắn thần khổng lồ Naga Basuki trú ngụ bên trong.
Với các bài massage, lớp học nấu ăn, đi thăm hồ nước thánh và đi bộ trong làng, bạn sẽ nhanh chóng phục hồi cả về cơ thể và tâm trí.
Giá cả: 10 đêm nghỉ ngơi cho 2 người có giá khoảng US$3,898
Spirit Tours; +1 866 566 8078 ; www.spirit-tour.com
Ăn chay và tiệc tùng: Hoang mạc Sinai, Ai Cập

Tìm nơi tĩnh dưỡng tâm hồn bạn Inspirations-976056885-1311243225

Hãy dành thêm thời gian để chiêm niệm trong sự tĩnh lặng của hoang mạc Sinai tinh khôi.
Nếu bạn là người có khuynh hướng ẩn dật, hay đơn giản là bỗng nhiên khao khát muốn được ở một mình, hãy bắt tay vào việc ăn chay, tẩy trần để hồi phục sức lực ở hoang mạc Sinai.
Bạn hãy theo những bước chân của các vị thánh và tông đồ, những người hàng thế kỉ qua đã ẩn nấp giữa những đồi cát và hang động trong những suy nghĩ trầm lắng.
Trong ba ngày ba đêm, dạ dày của bạn có thể trống rỗng – nhưng bạn không cảm thấy đói vì thèm khát đâu – bạn sẽ đựơc thưởng thức khung cảnh thiên nhiên: những cơn gió điêu khắc lên ngọn núi, và một bầu trời đêm đầy những chòm sao.
Và ở gầy đấy, người Ả rập vẫn luôn tháp tùng với con mắt chăm sóc và dõi theo bạn.
Giá cả: Một chuyến đi 8 ngày có giá khoảng US$1,265

The Makhad Trust; +44 (0)1242 544 546 ; www.makhad.org

Uống Ayahuasca và thanh tẩy bản thân: Sussex, Anh
Tìm nơi tĩnh dưỡng tâm hồn bạn Inspirations-262779837-1311243224
Một dược liệu đầy hiệu nghiệm, làm từ dây leo Ayahuasca và lá của cây Chacruna, và đựơc hái từ rừng nguyên sinh Amazon, chính là đỉnh cao của việc hồi phục sức lực. Nó có tác dụng tẩy rửa cơ thể và loại bỏ độc tố.
Mẹ Nữ Hoàng Mưa, một pháp sư tài năng đã chuẩn bị những phương thức hồi sức đặc trị, an toàn, dành riêng cho mỗi cá nhân tại nhà Nguyện Nghi Lễ và Bình An (Wellbeing ad Ceremonial Sanctuary) ở Anh, tin rằng nước Ayahuasca có thể cho phép người uống hướng đến một cấp độ đón nhận cảm xúc cao hơn và tiến đến những kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên.
Không dành cho người nhút nhát, chỉ dành cho sự say mê và thích thay đổi.
Giá cả: 3 đêm ẩn cư có giá khoảng US$890
Wellbeing and Ceremonial Sanctuary; +44 (0)75 8146 905 ; www.herbalandwellbeingsanctuary.com